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Spinning a Lodi - Palestra Michelangelo
Lo spinning è un'ottima disciplina per tonificare i glutei e ridurre il grasso in specifiche aree di gambe e vita. Grazie al suo approccio semplice e diretto, simula l'esperienza di pedalare su una bicicletta. Non solo brucia molte calorie, ma contribuisce anche a tonificare i muscoli!
Informazioni sul corso
Intensità / Durata
MEDIA / 45'-60'
Calorie bruciate
500
Ricordati di portare
- Asciugamano
- Scarpe da ginnastica
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