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Pole Dance a Lodi - Palestra Michelangelo
Questo sport non solo permette di bruciare calorie, ma contribuisce anche a tonificare le gambe, rinforzare la schiena e snellire il punto vita. Grazie alla pole dance, i muscoli si potenz e il corpo si scolpisce, portando a un aumento dell'autostima: ci si sente più sicure, forti e sensuali.
Informazioni sul corso
Intensità / Durata
MEDIA / 45'-60'
Calorie bruciate
600
Ricordati di portare
- Asciugamano
- Scarpe da ginnastica / Piedi nudi
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